

vk.com
25.09.2017, 16:19:38
ПОЗА ГОЛУБЯ С ЙОГА-КОЛЕСОМ От слова «капота» — горлица или голубь. В этой позе расширяется и выпячивается грудь, как у напыжившегося голубя, отсюда название. (Йога колесо http://yoga-market.ru/catalog/propsy-dlja-zanjatij-jo..) Анатомия: пресс / живот / руки / пальцы / ягодицы / грудная клетка / почки / верх спины / щитовидная железа / плечи / гипофиз / шея / низ спины / таз. Показать полностью…
ПОЗА ГОЛУБЯ С ЙОГА-КОЛЕСОМ
От слова «капота» — горлица или голубь. В этой позе расширяется и выпячивается грудь, как у напыжившегося голубя, отсюда название.
(Йога колесо http://yoga-market.ru/catalog/propsy-dlja-zanjatij-jo..)
Анатомия: пресс / живот / руки / пальцы / ягодицы / грудная клетка / почки / верх спины / щитовидная железа / плечи / гипофиз / шея / низ спины / таз.
Показать полностью…