Наталья Токминова

Сохранено 2 недели 1 день назад из БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ

Потрясающие диетические блюда с кабачками Разнообразьте свое меню!

1. Куриные котлеты с морковью и кабачком
🔸на 100грамм — 43.03 ккал🔸Б/Ж/У — 3.31/1.4/4.3🔸

Ингредиенты:
1 кабачок — 500 г
Фарш из куриного филе 200 г
1 луковица
1 крупная морковь
1 белок
Специи по вкусу

Приготовление:
Натереть морковь, кабачок и лук на крупной

Потрясающие диетические блюда с кабачками Разнообразьте свое меню! 1. Куриные котлеты с морковью и кабачком 🔸на 100грамм — 43.03 ккал🔸Б/Ж/У — 3.31/1.4/4.3🔸 Ингредиенты: 1 кабачок — 500 г Фарш из куриного филе 200 г 1 луковица 1 крупная морковь 1 белок Специи по вкусу Приготовление: Натереть морковь, кабачок и лук на крупной  Подробнее »