

vk.com
14.12.2019, 9:03:22
Подборка вкусных обедов Сохрани себе и поделись с друзьями!! Оякодон с рисом и курицей КБЖУ на 100 г: 201/10/7/22 Рис 200г кунжут 3г лук зеленый 10г сахар 15г (или сахзам) яйцо 5шт лук репчатый 100г куриное филе 360г соевый соус 60г уксус рисовый белый 20г + соус рисовый мирин 10 г(по желанию, можно без них) Рис отварить. Смешать соус и уксус с 4г сахара,немного соли и добавить в горячий рис,перемешать. На сухой сковороде обжарить лук полукольцами 1 мин, постоянно помеши...
Подборка вкусных обедов
Сохрани себе и поделись с друзьями!!
Оякодон с рисом и курицей
КБЖУ на 100 г: 201/10/7/22
Рис 200г
кунжут 3г
лук зеленый 10г
сахар 15г (или сахзам)
яйцо 5шт
лук репчатый 100г
куриное филе 360г
соевый соус 60г
уксус рисовый белый 20г + соус рисовый мирин 10 г(по желанию, можно без них)
Рис отварить. Смешать соус и уксус с 4г сахара,немного соли и добавить в горячий рис,перемешать.
На сухой сковороде обжарить лук полукольцами 1 мин, постоянно помеши...