Овощной суп для похудения /1 луковица==1 крупная морковь==2 зубчика чеснока==250 г шампиньонов
==1 ст.л. оливкового масла
==500 г белокочанной капусты
==1 небольшой кабачок
==150 г замороженной стручковой фасоли (можно не добавлять)
==400 мл рубленых томатов в собственном соку или 400 мл томатного сока + 1 ст.л. томатной пасты
==2 л куриного бульона без соли
==1 ч.л. смеси итальянских трав
==соль, перец – по вкусу