Как всё есть и не толстеть: узнай, в какое время пища усваивается, а в какое превращается в жир. - Мудрые советы Большинство диет сфокусированы на том, что и в каком количестве нужно есть, чтобы похудеть. При этом игнорируют, в какое время должен происходить прием пищи. А вот сторонники питания по биоритмам поступают иначе: они едят всё, но в строго ограниченное время.

Как всё есть и не толстеть: узнай, в какое время пища усваивается, а в какое превращается в жир. - Мудрые советы Большинство диет сфокусированы на том, что и в каком количестве нужно есть, чтобы похудеть. При этом игнорируют, в какое время должен происходить прием пищи. А вот сторонники питания по биоритмам поступают иначе: они едят всё, но в строго ограниченное время.