Евгения
Добавлено 2 недели назад в SPORT RULES | Категория Спорт и фитнес
Дыхательная гимнастика Body Flex | Журнал "JK" Джей Кей Непосредственно техника Body Flex появилась в России в 90-х годах. Но и по сей день его практикуют не многие фитнес тренеры. Эффект упражнений данного комплекса для снижения веса основан на природной способности СO2 окислять (или расщеплять/сжигать) жир. Техника «глубокого» дыхания насыщает организм кислородом сверх меры. Излишки кислорода целенаправленно доставляются именно к самым «трудным» местам, сжигая все липиды на своем пути...
