Как правильно употреблять орехи, крупы и бобовые, чтобы не навредить здоровью Составляющей частью борьбы семян за продолжение рода является противоборство с пищеварительным процессом человека. Замачивание и проращивание перед кулинарной обработкой дают возможность свести к минимуму вероятный вред, причиненный организму антинутриентами и токсинами, так как последние воспроизводят механизм... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in