Закаливание организма водой - Журнал Советов Закаливание организма водой — является незаменимым средством для укрепления здоровья. В его основе лежит многократное воздействие тепла, охлаждения и солнечных лучей. Закаливание — увеличивает работоспособность организма, снижает заболеваемость, особенно простудного характера, улучшает самочувствие. Закалятся ты можешь начать с самой простой процедуры — ежедневного пребывания на открытом воздухе два-три часа. Плюс к этому постоя...

Закаливание организма водой - Журнал Советов Закаливание организма водой — является незаменимым средством для укрепления здоровья. В его основе лежит многократное воздействие тепла, охлаждения и солнечных лучей. Закаливание — увеличивает работоспособность организма, снижает заболеваемость, особенно простудного характера, улучшает самочувствие. Закалятся ты можешь начать с самой простой процедуры — ежедневного пребывания на открытом воздухе два-три часа. Плюс к этому постоя...