Полезные советы для дома
Подгруженный файл
2 стакана этого питья в день помогут похудеть и снизить сахар в крови! - Журнал Советов Все знают, что младенцам назначают укропную воду для профилактики проблем с желудком и кишечником. Но, оказывается, укропная вода для взрослых не менее полезна! Это чудодейственное питье поможет похудеть и снизить сахар в крови. Укропную воду можно считать отличной профилактикой диабета! Рекомендуется принимать этот напиток регулярно при сердечной недостаточности, циррозе печени и вздут...
Подгруженный файл
Банановое печенье - Журнал Советов Очень вкусное, сладкое, ароматное печенье, всего из двух ингредиентов: банана и овсянки. По желанию можно добавить орехи, сухофрукты и какао. На 100 грамм всего 88 ккал. Ингредиенты 4 порции Бананы 4 штуки Изюм по вкусу Хлопья овсяные 400 г Семечки подсолнуха по вкусу Приготовление: 1. Бананы измельчаем в блендере, добавляем овсянку. Должна получиться густая масса. […]
jurnalsovetov.ru
5 соков для устранения камней в почках и укрепления иммунитета - Журнал Советов С этими восхитительными соками можно избавится от камней в почках. А также очистить ваше тело совершенно естественным путем. Камни в почках формируются по разным причинам. Часто это связано с неправильным питанием или определенными физическими условиями. К счастью, у нас есть естественная альтернатива, которая поможет нам устранить камни в почках. Речь идет о приготовлении специальных соков, […]
Подгруженный файл
Мои руки были очень морщинистые, пока я не узнала об этих средствах! Теперь моей кожей восхищаются даже молоденькие.. - Журнал Советов Мои руки были очень морщинистые, пока я не узнала об этих средствах! Теперь моей кожей восхищаются даже молоденькие.. Женские ручки более чувствительны, чем другие части тела, и, как бы нам этого не хотелось, их состояние одним из первых выдает наш истинный возраст. Сегодня мы подготовили для тебя лучшие средства для ухода за руками, которые продлят […]
jurnalsovetov.ru
Исправляем искривление позвоночника одним простым упражнением - Журнал Советов Благодаря тому, что упражнение «Золотая рыбка» делается два раза в день: утром во время разминки и вечером, достигается не только выравнивание позвонков, но и восстанавливаются функции равновесия во всем организме: питании и очищении клеток, нервного баланса. Упражнение К.Ниши «Золотая рыбка» Исходное положение: Нужно лечь на спину, на ровную поверхность: пол или кровать. Главное, чтобы при […]
jurnalsovetov.ru
Сильнейшая маска для роста и против выпадения волос - Журнал Советов Это очень простая и эффективная маска, готовить ее элементарно. Ингредиенты: лавровый лист — 4-5 штук; ржаной хлеб — до состояния кашицы; вода — 250 мл. Хлебный мякиш вымыть проще простого. Лавровый лист, является аналогом знаменитого косметического средства — масла бей. По составу он содержит такие же компоненты и микроэлементы, а также содержит много эфирных масел. […]
jurnalsovetov.ru
Упражнение «Пальминг» для глаз - Журнал Советов Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете. На первый взгляд, пальминг для глаз – очень простое упражнение, которое не требует никаких усилий. Однако могут возникнуть проблемы при его […]
Подгруженный файл
Добавь перца при стирке и ты удивишься! - Журнал Советов Для того, чтобы сохранить цвет одежды после стирки, не обязательно покупать специальные химикаты. У природы есть в запасе несколько секретов, которые я сегодня раскрою для вас. Черный перец Положите одну чайную ложку гранулированного черного перца в барабан и постирайте вещи на самом холодном режиме. Перец поможет избавиться от остатков стиральных средств на одежде, из-за них […]
Подгруженный файл
НЕМЕЦКАЯ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА: СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ОЧИСТКИ АРТЕРИЙ - Журнал Советов Только натуральные и доступные компоненты! Возраст и неправильное питание берут своё. Со временем сосуды изнашиваются, становятся менее эластичными, внутренние стенки обрастают скопившимся холестерином, просвет в них значительно сужается. Ухудшается кровоснабжение всех органов и систем, особенно сильно страдает мозг, человек начинает жаловаться на повышенное давление. Как результат — инсульты...
jurnalsovetov.ru
Как помыть голову правильно - Журнал Советов Вымыть голову — что может быть проще? Оказывается, это тоже можно делать неправильно! Вот несколько правил, разобранных трихологом. 1. Мой когда хочешь Наверняка тебе говорили, что каждый день голову мыть нельзя. Правило на самом деле простое: мыть по необходимости. Если волосы жирные и нуждаются в ежедневном мытье, дай им это. Можешь обходиться неделю — тоже […]
jurnalsovetov.ru
Рецепты домашних скрабов - Журнал Советов Благодаря скрабам, чешуйки старой кожи быстрее отслаиваются, а новые клетки образуются быстрее. Кофейный скраб Смешать в пропорции 1: 3 выпитый, подсушенный и прожаренный кофе с йогуртом или жирными сливками. Массируем кожу полученной смесью, в течение 2–5 минут. Результат: кожа мягкая и нежная. Скраб из соли и соды После ванны или душа круговыми движениями массируем кожу […]
jurnalsovetov.ru
О ПОЛЬЗЕ ГРЕЧКИ - Журнал Советов 1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше. 2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов. 3. Гречневая крупа богата фолиевой […]
jurnalsovetov.ru
Быстро и бюджетно: избавляемся от черных точек - Журнал Советов Они есть у всех. Кто-то просто не обращает внимания, а кто-то ведёт с ними затяжную войну, длиною в годы. Имя этим мелким врагам человечества и красивой кожи – чёрные точки. Вы можете тратить немало денег на дорогие средства, которые обещают избавить вас от них навсегда. Но наверняка проиграете. Зато вот это простое и очень бюджетное […]
Подгруженный файл
Красотa за копейки: 10 аптечных средств, которые помогут тебе сэкономить. - Журнал Советов Иногда очень дешевое и доступное в любой аптеке средство срабатывает лучше, чем супердорогой крем. Эти средства выручат тебя в трудной ситуации. Каптоприл Показания к применению: – артериальная гипертензия (в виде монотерапии и в комбинации с другими антигипертензивными препаратами, например, с тиазидными диуретиками); – хроническая сердечная недостаточность (в составе комбинированно...
jurnalsovetov.ru
Хрен - избавляет от солей! - Журнал Советов Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи! Сейчас самое время избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям. Djn проверенный и безотказный рецепт. Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая […]
jurnalsovetov.ru
Полностью натуральный кальций для устранения проблем с щитовидкой, очищения крови и от болей в сустава! - Журнал Советов Вы будете удивлены невероятными способами применения и преимуществами, которые вы получите Яйцо – это один из самых уникальных продуктов. Его можно использовать для приготовления многих блюд или просто съесть, добавив немного соли. Но знаете ли вы, что яичная оболочка может быть также очень полезной? Яичная скорлупа содержит высокую концентрацию кальция,...
jurnalsovetov.ru
Как увеличить губы в домашних условиях – народные методы - Журнал Советов Вот пойми этих мужчин! То говорят, что им нравятся женщины с пухлым свежим ротиком – они выглядят моложе и привлекательней, и вообще неясные эротические мечты своим внешним видом пробуждают. То плюются, увидев красотку с накачанными гиалуроновой кислотой губами. Не угодишь! Остается искать консенсус. Золотую середину то есть. Итак, если шприц с гиалуроновой кислотой вы сознательно […]
jurnalsovetov.ru
Как очистить микроволновку за 3 минуты. Интересный способ! - Журнал Советов Это очень простой и эффективный способ поддержания в чистоте и порядке микроволновой печи. Для него нужна всего лишь обычная кухонная губка и любое средство для мытья посуды. А вот сам способ очистки – весьма необычный! Мы его проверили, он действительно работает и помогает очистить даже труднодоступные места – стыки, щели, углы и выступы. 1. Обильно смочите губку в воде. 2. Положите […]
jurnalsovetov.ru
Убираем потертости с обуви - Журнал Советов Не стоит выбрасывать обувь лишь из-за небольших потертостей. Мы расскажем, как легко можно оживить старую обувь. 1. Зубная пастаНанесите немного пасты на проблемные участки и потрите. Затем пройдитесь по обуви влажной тряпкой и высушите. 2. Пищевая сода Смешайте 2 столовые ложки пищевой соды и 100 мл тёплой воды. Нанесите смесь на обувь и подождите. Если […]
jurnalsovetov.ru
Сок алоэ – применение и польза для организма - Журнал Советов Алоэ – одно из первых растений, которое люди стали применять в лечебных целях. Сегодня, даже несмотря на обилие современных средств, его популярность остается высокой. Востребован сок алоэ вера, который используется как в медицине, так и в косметологии. Его применяют в чистом виде внутрь или наружно, делают из него порошок, а также включают в состав лекарств […]
jurnalsovetov.ru
Пряная печеная тыква! - Журнал Советов Когда: завтрак/дообеденный перекус/полдник. Ингредиенты: тыква – 800 г изюм – 75 г сок 1 лимона мед – 2 ст. л морская соль душистый и розовый перец горошком – по 1 ч. л щепотка молотой корицы и ванилина. Нарезать тыкву крупными кусками, удалить сердцевину и запекать куски тыквы в разогретой до 200 °С духовке до готовности, […]
jurnalsovetov.ru
Салат Оливье с курицей - Журнал Советов Оливье с курицей — одна из самых любимых разновидностей этого знаменитого советско-российского праздничного салата, обладающая, на наш взгляд, более нежным и деликатным вкусом. Особенно если заправить его майонезом домашнего «производства»! Кстати, многие предпочитают в этом случае заменять репчатый лук зеленым, что, опять же, работает на более мягкий вкус блюда. Попробуйте оба варианта и выберите тот, […]
jurnalsovetov.ru
7 ранних предупреждений о повреждении печени, которые вы никогда не должны игнорировать - Журнал Советов Правильно функционирующая печень жизненно важна для нашего здоровья. Количество заболеваний печени неуклонно растет с годами. Согласно Национальной статистике в Великобритании, заболевания печени считаются пятой по частоте причиной смерти. Заболевания печени признаны второй по значимости причиной смертности среди всех болезней органов пищеварения в США. Основными функци...
jurnalsovetov.ru
Страшные проблемы со здоровьем, от которых лечит лимонный сок - Журнал Советов Стакан теплой воды с лимоном — это один из лучших утренних ритуалов для здорового способа жизни Лимонный сок считается могучим антиоксидантом. Он содержит витамины В и С, калий, углеводы, эфирные масла и другие компоненты. Регулярно пейте лимонный сок — и обеспечите себе мощный иммунитет, улучшенное пищеварение, сбросите лишний вес и излечите ряд недугов.Если у вас […]
jurnalsovetov.ru
5 продуктов, которые лучше любых слабительных препаратов - Журнал Советов Добавьте в рацион! Практически каждый человек испытал запор в какой-то момент своей жизни, и шансы развития этого раздражающего и часто болезненного вопроса с возрастом увеличиваются. Из-за того, как слабительные могут заставить нас плохо чувствовать себя, вы часто испытываете дискомфорт. К счастью, есть много продуктов, которые вы можете съесть, чтобы оказать положительное влияние на дефекацию! Дава...
jurnalsovetov.ru
Чем можно заменить традиционный салат Оливье. - Журнал Советов На вид он, как и оливье, — ничего особенного. Но вкус… Вернее, с виноградом. Не торопитесь закрывать страницу: эта закуска не так распространена, как оливье, но нереально вкусна. На просторах интернета она больше известна под названием «Тамада». А мы, в семье, дали салату другое имя. Салат «С ИЗЮМИНКОЙ» Виноград лучше выбирать без косточек. Ингредиенты: куриное […]
jurnalsovetov.ru
А вы знаете, зачем нужно застилать плиту фольгой? - Журнал Советов Это очень интересный и простой способ облегчить себе жизнь. Все хозяйки так или иначе ведут непрерывный бой за чистоту на кухне, в том числе за чистоту плиты. А она так и норовит покрыться трудноудаляемые пятнами от жира, сбежавшего молока или еще чего-нибудь. Можно устраивать бесконечные химические атаки на плиту в попытках ее отдраить. А можно применить “военную […]
jurnalsovetov.ru
Диета при артритах. Спасение для суставов - Журнал Советов Правильно питаясь вы не только делает лечение эффективнее, но и проводите так называемую профилактику заболеваний суставов. Остеоартрит (остеоартроз, артроз) — это хроническое заболевание суставов дегенеративного характера. Опасность остеоартрита заключается в том, что его ранние стадии развития проходят незаметно, а деструктивный процесс может развиваться годами. Одной из мер профилактики является соблюдение прави...
jurnalsovetov.ru
Как делать массаж стоп? - Журнал Советов Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология. Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Однако для некоторых людей […]
jurnalsovetov.ru
СРЕДСТВО ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ШУМА В ГОЛОВЕ И ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ, ИЗЛЕЧИВАЕМ МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ И ПОЧКИ БЕЗ ТАБЛЕТОК - Журнал Советов Не дадим себе состариться! Шум в голове – достаточно распространенный недуг среди населения. А ведь этот симптом нельзя игнорировать. Он может говорить о начинающемся склерозе, заболеваниях мозга и сосудов! И шум в голове возникает вместе с высоким давлением. Со временем наши сосуды загрязняются и теряют свою гибкость. Это пагубное состояние вред...
jurnalsovetov.ru
Выполняю уже 4 года 9 дней подряд .Через 2 недели — зрение стало нормальным - Журнал Советов Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно Из предложенных упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. 1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутри глазное кровообращение. 2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном […]
jurnalsovetov.ru
Теряем объемы! Секрет потери веса раскрыл американские диетолог - Журнал Советов Если кажется, что ты набираешь лишние килограммы буквально из воздуха, стоит прочитать эту информацию! Если кажется, что ты набираешь лишние килограммы буквально из воздуха, стоит прочитать эту информацию. Недавно мне попалась на глаза статья американского доктора Джарвиса, известного натуропата, который долгое время занимался изучением методов народной медицины. Он выявил самые эффективные ср...
jurnalsovetov.ru
Кудрявый пирог с любым вареньем. - Журнал Советов 2 куриных яйца. 3 стакана муки. 200 грамм маргарина или сливочного масла. 1 стакан сахара. Немного на кончике ножа ванилина. 1 чайная ложка разрыхлителя для теста. 200 грамм варенья. Как готовить: 1. мы растапливаем на водяной бане маргарин или сливочное масло. Охлаждаем его. Ставим разогреваться до 200 градусов духовку. Высыпаем в миску сахар, выливаем к […]
jurnalsovetov.ru
Как не тратить деньги на лекарства-пустышки - Журнал Советов Расстрельный список препаратов поможет не покупать «фуфломицины». Что такое расстрельный список препаратов? Расстрельный список препаратов — это перечень лекарств и БАДов, у которых нет доказательств эффективности. Они продаются в аптеках, их назначают врачи и советуют друзья. Но все они, скорее всего, не работают. Список помогает ориентироваться в назначениях, не тратить деньги на пустышки и не ставить сомнительных […]
jurnalsovetov.ru
Комплекс упражнений против целлюлита - Журнал Советов Выполнять комплекс упражнений против целлюлита дома можно уже сегодня, прямо в эту минуту. Подготовка Хорошенько проветрите комнату, включите любимую энергичную музыку, освободите пространство на полу и вокруг. Старайтесь делать упражнения эффективно, постепенно увеличивая количество от 5 к 15 по мере своих сил. Выполнить сразу несколько задач на пути к красивой фигуре поможет Супер-комплекс: упражнения против […]
jurnalsovetov.ru
Йога для развития мозга! - Журнал Советов Йога для развития супер-мозга! Существует одна малоизвестная обычным людям, но широко распространенная в Индии методика, или упражнение, регулярное выполнение которого каждый день способно увеличить потенциал вашего мозга в тысячи раз! О методе йоги Эта простая методика популяризирована в мире Мастером Чоа Кок Суи, она быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию, и самое главное […]
jurnalsovetov.ru
С чем есть клюкву, чтобы получить максимум пользы - Журнал Советов Ее величество клюква вызывает у нас широкий спектр эмоций благодаря своему насыщенному вкусу и огромной пользе. Но и то, и другое можно еще усилить за счет правильных сочетаний. Рассказываем, в какой компании клюкве комфортнее, а нам вкуснее. Блюда с клюквой Мы собрали самые полезные и вкусные кулинарные союзы с клюквой. Некоторые из них вам знакомы, […]
jurnalsovetov.ru
Салат из киноа с печеными овощами - Журнал Советов Восхитительное сочетание текстур и ароматов заставит вас повторять этот салат снова и снова. Тем более, что его можно не только есть как самостоятельное блюдо, дополнив куском феты, но и подавать на гарнир к мясу или рыбе, особенно если они приготовлены на открытом огне. Этот салат можно брать на работу для ланча или взять на пикник, […]
jurnalsovetov.ru
МИНИ-ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ - Журнал Советов 1. Приседания с широкой постановкой стоп (бедра, ягодицы)/15 повторений. 2. Наклоны вперед стоя на одной ноге, разводя руки в стороны (бедра, ягодицы)/15 повторений на каждую ногу. 3. Подъем таза на одной ноге лежа (ягодицы)/15 повторений на каждую ногу. 4. Отведение локтей назад, лежа на животе (спина)/20 повторений. 5. Отжимания с широкой постановкой ладоней (грудь)/15 повторений. […]
jurnalsovetov.ru
Кофейная гуща: просто море пользы! - Журнал Советов Многие любят кофе. Этот бодрящий черный напиток — первое, чем радует нас утро. Однако кофейная гуща обладает еще и удивительными свойствами, о которых вы, возможно, не знали. Если вы не любите растворимый кофе, не спешите выбрасывать оставшуюся гущу в мусор. Эти 14 трюков подскажут, как лучше всего использовать «черное золото». 1. Удобрения Из кофейной гущи […]
jurnalsovetov.ru
Это шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон. - Журнал Советов 1 день — рыбная монодиета Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, неострые приправы и зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон. 2 день — овощная монодиета Ешьте любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и неострые приправы, […]
jurnalsovetov.ru
Как не брить подмышки - Журнал Советов Кому нравятся волосы под мышками, неприятный запах и пятна пота на белых платьях, рубашках и шёлковых блузках? Пожалуй, можно смело сказать: никому! Женщины тратят много времени и денег на бритьё и эпиляции в области подмышек. В результате у многих возникают раздражения, инфекции и даже рубцы. Сейчас мы расскажем вам, как избавиться от волос под мышками […]
jurnalsovetov.ru
Вы не поверите, но глицерин может стать незаменимым помощником! - Журнал Советов Волшебные свойства глицерина, о которых вы не догадывались Благодаря этому простому в использовании и дешевому средству вы можете вывести пятна из одежды. Чтобы избавиться от пятен от ягод стоит на 1 час замочить их в глицерине, а потом просто сполоснуть вещь в немного подсоленной воде. Для выведения пятен от чая и кофе, следует нанести на испачканный […]
jurnalsovetov.ru
5 рецептов драников. - Журнал Советов Ммм, вкусно. 1. драники обычные. Ингредиенты: Картофель — 6 шт (700 г), лук репчатый — 2 шт, яйцо — 1 шт, мука — 2 столовых ложки, растительное масло, соль, свежемолотый перец. Приготовление: Картофель вымыть, очистить и ополоснуть водой. Лук очистить. Картофель и лук на мелкой терке натереть. Лук не только делает драники более вкусными и […]
jurnalsovetov.ru
Лечение мёдом, пыльцой и пергой - Журнал Советов Из огромного разнообразия продуктов пчеловодства всенародным любимцем является мед. Остальные же дары пасеки, или апипродукты, совершенно незаслуженно остаются в тени, хотя их витаминная ценность неоценима. Сколько времени ты сможешь передвигаться со скоростью велосипеда, если тебя нагрузить сумками весом килограмм в 50 каждой? Согласись, недолго. Пчела же с легкостью несет в улей эквивалент этого груза. При […]
Подгруженный файл
Приборы, сжигающие электричество даже в спящем режиме - Журнал Советов Знаете ли вы, что бытовая техника способна вести «тайную» жизнь и продолжать работать даже после того, как вы нажали на «OFF»? Давайте разбираться, какая электроника отличается особой «строптивостью» и продолжает потреблять энергию, даже если мы ее выключили. Зарядка без телефона Зарядное устройство продолжает потреблять электроэнергию, даже когда к нему не подсоединен гаджет. Правда, это мало […]
jurnalsovetov.ru
Эти 3 компонента помогут отрастить шикарные здоровые волосы - Журнал Советов Расскажи подругам о том, как можно быстро отрастить волосы в домашних условиях. Пусть они тоже будут в курсе! Что вы знаете о полезных свойствах имбиря? Эту ароматную пряность можно использовать как эффективное лекарство. Ни для кого не секрет, что горячий чай с лимоном и имбирем полезно пить в холодное время года. Однако мало кто знает, что […]
jurnalsovetov.ru
Телятина по-орловски - Журнал Советов Если у вас дома есть кулинарная горелка, слегка обожгите ею мясо, прежде чем закрывать его овощами и сыром, – это придаст блюду аромат дымка, как будто оно готовилось на углях. ИНГРЕДИЕНТЫ 4 телячьих стейка из лопатки 1 большой корень сельдерея 2 большие луковицы 100 г тертого пармезана 200 г моцареллы для пиццы 2 ст. л. […]
jurnalsovetov.ru
15 сигналов о болезни, которые наш организм подает нам - Журнал Советов 1. Припухлые веки Таким образом организм может вам «сообщать» о проблемах с почками, особенно если это сопровождается ощущением общей разбитости и холодной, бледной на вид кожей. 2. Бoлезненная чувствительность глаз к яркому свету Это может быть “расплатой” за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), […]
jurnalsovetov.ru
САМЫЙ ПОЛНЫЙ СПИСОК ПРОБЛЕМ, КОТОРЫЕ РЕШАЕТ ОБЫЧНЫЙ АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ - Журнал Советов Включите в свой рацион! 1. Средство от метеоризма и вздутия Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление. Но если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь. Исследования показывают, что при приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно […]
jurnalsovetov.ru
Подборка самых полезных продуктов для завтрака - Журнал Советов Употребление в пищу правильных продуктов обеспечит энергией на целый день и позволит не переедать в течение всего дня. Вот 8 продуктов, которые лучше съесть утром: 1. Яйца Яйца — это здоровые и вкусный продукт. Исследования показали, что яйца, съеденные на завтрак, повышают чувство сытости, позволяют не переесть в следующие приемы пищи и помогают поддерживать стабильный […]
jurnalsovetov.ru
Польза массажа стоп - Журнал Советов Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря, поскольку это очень полезно для общего состояния нашего здоровья. Если же вы массажируете стопы каждый вечер – значит вы счастливчик! Давайте же вместе разберемся, чем же так полезен массаж стоп для нас. • Хотите верьте, хотите, нет, но от наших ног в прямом смысле […]
jurnalsovetov.ru
Вся правда про огуречный рассол - Журнал Советов Занимательный эксперимент, вследствие которого удалось выяснить всё о пользе употребления огуречного рассола. Бытует мнение, что огуречный рассол имеет ряд преимуществ, полезных для здоровья. Но этот продукт содержит такое количество соли, что в его положительных свойствах так и хочется усомниться. Давай же выясним раз и навсегда, полезен ли рассол, а также стоит ли употреблять этот соленый […]
jurnalsovetov.ru
Седые волосы исчезнут всего за 40 дней — рецепты - Журнал Советов Возможно ли обратить раннее старение вспять и навсегда вернуть поседевшим волосам естественный цвет с помощью домашних средств менее чем за 6 недель? Да, это вполне реально. О том, как это сделать, — далее в статье. Обычно волосы начинают седеть с возрастом, процесс потери естественного цвета начинается с боков, в середине бороды (у мужчин), а затем на […]
jurnalsovetov.ru
Народные средства для борьбы с пигментными пятнами - Журнал Советов Пигментные пятна — это изменения цвета кожи, проявляющиеся в виде очаговой гиперпигментации. Они могут различаться по причинам появления, особенностям структуры, методам лечения. Банановая вода Мелко нарежь кожуру от одного крупного банана, залей 250 мл кипятка, настаивай до полного остывания, процеди и залей в формочки для льда, поставь в морозилку. Этими кубиками протирай лицо и другие […]
jurnalsovetov.ru
Дегтярное мыло: никакого пота, молочницы, прыщей и выпадения волос - Журнал Советов Ecли ты cчитaeшь, чтo для избaвлeния oт пpыщeй или в бopьбe c пepxoтью и выпaдeниeм вoлoc нyжнo пoтpaтить мнoгo дeнeг нa paзличныe лeкapcтвeнныe и кocмeтичecкиe «штyкoвины», тo cильнo oшибaeшьcя. Ceгoдня мы xoчeм нaпoмнить тeбe, дopoгoй читaтeль, o cpeдcтвe, кoтopым пoльзoвaлиcь eщe нaши пpaбaбyшки, a имeннo o дeгтяpнoм мылe. Этoт пoиcтинe вoлшeбный бpycoчeк aбcoлютнo нaтypaльнoгo мылa […]
jurnalsovetov.ru
ЧЕТЫРЕ ГЛИЦЕРИНОВЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА - Журнал Советов 1. Питательная и увлажняющая маска из глицерина для кожи лица. Необходимо смешать одну чайную ложечку глицерина с одной ложечкой жидкого мёда (твёрдый мёд нужно расплавить перед приготовлением на водяной бане) и добавить в получившуюся смесь три столовых ложки очищенной холодной воды. Теперь следует тщательно перемешать ингредиенты (до их полного растворения) до получения однородной массы. После […]
jurnalsovetov.ru
Лечение болей в коленях народными средствами - Журнал Советов Лечение коленных суставов народными средствами • Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней. • Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла. • Возьмите денатурат и керосин в […]
jurnalsovetov.ru
Намажьте зеркало мылом, и случится чудо! - Журнал Советов Это произойдет, если намазать мылом зеркало. Я оценила по достоинству хитрый прием! 1. Чистое зеркало — это не только красиво, но и удобно. Чтобы стекло оставалось таким же незамутненным даже после часа, проведенного в теплом душе, можно воспользоваться этой гениальной идеей… 2. Всё, что нужно, — кусок обычного твердого мыла. На сухом зеркале по всей […]