Для мужчин и девушек. Эффективные тренировки с собственным весом Прекрасно подходят для людей, которые давно мечтают привести свое тело в форму. Развитие мышц путем систематического повторения комплекса базовых упражнений, которые входят в тренировки с собственным весом, ежегодно помогает тысячам людей привести в порядок тело. Главное достоинство методики заключается в доступности занятий для... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in