Кортизол, эстроген, инсулин: Как питанием сбалансировать главные гормоны Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя как мудрые наставники для организма, отправляя команды по типу «сделай это» или «сделай то» клеткам нашего тела с целью обеспечить гомеостаз. Гомеостаз – это то самое состояние, когда у вас шикарные густые волосы, крепкие ногти, чистая кожа, стабильное... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in