Людмила

Добавлено 06.05.2021, 11:43:16 в СПОРТ.ФИТНЕС | Категория Здоровье

Универсальное упражнение от ста болезней (для тех, кому за 50) Этот тип упражнений особенно важен для людей среднего и пожилого возраста – то есть от 50 и старше. Дело в том, что с годами способность определять положение своего тела в пространстве (проприоцепция), значительно ухудшается. Это ведет не только к психологическому дискомфорту, но и к нарушению биохимического равновесия в организме, а значит к развитию болезней старости. Такая тенденция объясняется прямой связью...   Подробнее
 

Оставили «Спасибо»

Сохранили к себе

татьяна артемова в Гимнастика

Татьяна Моисеева в Здоровье
и ещё 2 человека
Универсальное упражнение от ста болезней (для тех, кому за 50) Этот тип упражнений особенно важен для людей среднего и пожилого возраста – то есть от 50 и старше. Дело в том, что с годами способность определять положение своего тела в пространстве (проприоцепция), значительно ухудшается. Это ведет не только к психологическому дискомфорту, но и к нарушению биохимического равновесия в организме, а значит к развитию болезней старости. Такая тенденция объясняется прямой связью...