Как я включила внутренний счётчик подсчёта калорий и похудела на 53 кг 🥦🍏🌰 . В тот момент, когда ты начинаешь худеть, самое сложное - удержать вес. Особенно если ты его набрала быстро. 💁🏻 ♀️ . Я это знаю не по наслышке, ведь я сама набрала вес за 5 месяцев так, что не могла влезть ни в одни джинсы, а потом так же за пару месяцев скинула 15 кг. Но потом снова набрала и снова скинула. И так постоянно. . И вот, когда я снова начала набирать, я поняла, что пора включать внутренний счетчик калорий…

Как я включила внутренний счётчик подсчёта калорий и похудела на 53 кг 🥦🍏🌰 . В тот момент, когда ты начинаешь худеть, самое сложное - удержать вес. Особенно если ты его набрала быстро. 💁🏻 ♀️ . Я это знаю не по наслышке, ведь я сама набрала вес за 5 месяцев так, что не могла влезть ни в одни джинсы, а потом так же за пару месяцев скинула 15 кг. Но потом снова набрала и снова скинула. И так постоянно. . И вот, когда я снова начала набирать, я поняла, что пора включать внутренний счетчик калорий…