Как ЕСТЬ СЛАДКОЕ и ХУДЕТЬ: корзиночки с черешней. ПП-рецепт без сахара Иногда худеющие совершают большую ошибку - полностью исключают сладости и десерты из своего меню. Кажется, это поможет быстро худеть. Вовсе нет! На деле это ведет к перекосам в нутриентах, срывам, откатам. И, как следствие - низкой приверженности новому питанию. То есть просто-напросто, оно нам совсем не нравится. Не совершейте этой ошибки. Замените вредные сладости на полезные. Во-первых, можно без огр...

Как ЕСТЬ СЛАДКОЕ и ХУДЕТЬ: корзиночки с черешней. ПП-рецепт без сахара Иногда худеющие совершают большую ошибку - полностью исключают сладости и десерты из своего меню. Кажется, это поможет быстро худеть. Вовсе нет! На деле это ведет к перекосам в нутриентах, срывам, откатам. И, как следствие - низкой приверженности новому питанию. То есть просто-напросто, оно нам совсем не нравится. Не совершейте этой ошибки. Замените вредные сладости на полезные. Во-первых, можно без огр...