71-летняя Бенита Кантиени. 4 легендарных упражнения для укрепления тазовой чаши. 🎥 Смотрите видео ⤵ Бенита Кантиена — известная итальянская актриса, которая в свои 70 лет выглядит просто потрясающе. Эта женщина не только выглядит очень молодо, но и чувствует себя также. Мы хотим поделиться с вами несколькими упражнениями, которые помогут вам поддерживать себя в форме. Это не займет много времени. Вам просто нужно найти 15 минут в день, чтобы выполнять эти простые упражнения. Вот они: 1. Присе…
zoom_in