Фрукты с самым высоким и низким содержанием сахара - Будь в форме! - медиаплатформа МирТесен Избыток сахара, содержащегося в фруктах и овощах, может быть не менее опасен, чем злоупотребление обычным, свекольным или тростниковым.Много сахара: личи В горсти этих фруктов содержится 29–30 граммов сахара. Зато в том же количестве личи — примерно 136 миллиграммов кальция, что полностью