7 мышечных групп, о тренировке которых нельзя забывать Со слов автора. Когда я только начинала заниматься фитнесом, то упускала из виду множество мышечных групп. Раньше я думала, что хочу лишь плоский живот, стройные бедра и руки, и, следовательно, прораб...

7 мышечных групп, о тренировке которых нельзя забывать Со слов автора. Когда я только начинала заниматься фитнесом, то упускала из виду множество мышечных групп. Раньше я думала, что хочу лишь плоский живот, стройные бедра и руки, и, следовательно, прораб...