"Старость начинается с ног". 5 полезных советов от восточных целителей для сохранения молодости и здоровья в пожилом возрасте: 1. Подтягивайте ступни и пальцы ног. При плохом кровоснабжении ног человек быстро стареет. 2. Бросайте пить кофе. У здоровых людей, как правило, отсутствуют заболевания ног. 3. Следите за положением поясницы. Как следует разминайтесь, прежде чем долго стоять. 4. Носите тапочки из синтетики. Это препятствует потоотделению и увеличивает риск грибковых инфекций. 5. Ешьте…

"Старость начинается с ног". 5 полезных советов от восточных целителей для сохранения молодости и здоровья в пожилом возрасте: 1. Подтягивайте ступни и пальцы ног. При плохом кровоснабжении ног человек быстро стареет. 2. Бросайте пить кофе. У здоровых людей, как правило, отсутствуют заболевания ног. 3. Следите за положением поясницы. Как следует разминайтесь, прежде чем долго стоять. 4. Носите тапочки из синтетики. Это препятствует потоотделению и увеличивает риск грибковых инфекций. 5. Ешьте…