dzen.ru
19.10.2021, 13:35:11
Как клетчатка связана с лептином и потерей веса: 4 правила питания для восстановления метаболизма Всем привет! Вчера мы начали разговор о клетчатке. Мне постоянно кто-то говорит, что она вообще не нужна и даже вредна, что жить без волокон можно, что мясо - всему голова. Не могу согласиться. Я жила какое-то время вообще без клетчатки и не испытывала никаких проблем с кишечником. Не в нем тут дело. Думаю, пищеварение - это вопрос комплексный. Кишечник дает сбои не линейно, ...
Сохранено в Для здоровья
Разное
Как клетчатка связана с лептином и потерей веса: 4 правила питания для восстановления метаболизма Всем привет! Вчера мы начали разговор о клетчатке. Мне постоянно кто-то говорит, что она вообще не нужна и даже вредна, что жить без волокон можно, что мясо - всему голова. Не могу согласиться. Я жила какое-то время вообще без клетчатки и не испытывала никаких проблем с кишечником. Не в нем тут дело. Думаю, пищеварение - это вопрос комплексный. Кишечник дает сбои не линейно, ...