8 "ленивых" упражнений забытой гимнастики профессора Воробьева. "Мы родом из СССР"- 29-й день Марафона "Новогодний" Доброго-предоброго дня всем! Вновь я возвращаюсь к вопросу увеличения физической нагрузки для снижения веса. Ну никак без этого, дорогие мои, милые дамы серебряного возраста, не обойтись. Нужно возвращать утерянные мышцы, а для этого все упражнения хороши. Буквально вчера, заходя в Дзен, наткнулась на название статьи одного из каналов по ЗОЖ, которая назыв...

8 "ленивых" упражнений забытой гимнастики профессора Воробьева. "Мы родом из СССР"- 29-й день Марафона "Новогодний" Доброго-предоброго дня всем! Вновь я возвращаюсь к вопросу увеличения физической нагрузки для снижения веса. Ну никак без этого, дорогие мои, милые дамы серебряного возраста, не обойтись. Нужно возвращать утерянные мышцы, а для этого все упражнения хороши. Буквально вчера, заходя в Дзен, наткнулась на название статьи одного из каналов по ЗОЖ, которая назыв...