Инсулиновый индекс продуктов питания, полная таблица показателей Не только диабетикам, но и тем, кто имеет предрасположенность к этой болезни или просто пытающимся похудеть, заботящимся о своем здоровье, необходимо знать о таких понятиях, как гликемический и инсулиновый индекс продуктов. Впервые информация об инсулиновом индексе (ИИ) была представлена широким