10 лучших упражнений, чтобы убрать живот и подкачать “нижний” пресс С приходом таких дисциплин, как кроссфит, с популяризацией «правильного» и здорового фитнеса для широких масс, упражнения на пресс вновь стали носить крайне важный характер. Причем тренировать эту обл...

10 лучших упражнений, чтобы убрать живот и подкачать “нижний” пресс С приходом таких дисциплин, как кроссфит, с популяризацией «правильного» и здорового фитнеса для широких масс, упражнения на пресс вновь стали носить крайне важный характер. Причем тренировать эту обл...