Убрать живот и укрепить мышцы пресса поможет этот 20-минутный комплекс упражнений по йоге в домашних условиях. Сильные мышцы кора — это защита от болей в спине и травматизма, хорошая осанка и скоординированные движения всего тела. Укрепить мышцы кора можно с помощью йоги. Она имеет массу физических - 1 января - 43407956306 - Медиаплатформа МирТесен