![Раджа капотасана – поза голубя. Плечевой сустав – упражнения на подвижность, подготовка к прогибам назад](https://postila.ru/resize?w=660&src=%2Fdata%2Ff5%2Fb3%2F5a%2Fd9%2Ff5b35ad9bee98852af816ef34041fd416c2fc78618beb5200eb0b66361b83d0d.jpg)
![Раджа капотасана – поза голубя. Плечевой сустав – упражнения на подвижность, подготовка к прогибам назад](https://postila.ru/resize?w=660&src=%2Fdata%2Ff5%2Fb3%2F5a%2Fd9%2Ff5b35ad9bee98852af816ef34041fd416c2fc78618beb5200eb0b66361b83d0d.jpg)
aeroyogaclub.ru
15.02.2022, 5:18:16
Раджа капотасана – поза голубя. Плечевой сустав – упражнения на подвижность, подготовка к прогибам назад
Сохранено в Йога при шейном остеохондрозе
Здоровье
Раджа капотасана – поза голубя. Плечевой сустав – упражнения на подвижность, подготовка к прогибам назад