Я делала вакуум каждое утро и у меня ушло 7 см за 1 месяц Посмотрела, как правильно выполнять технику упражнения. Каждое утро натощак я делала по 10 подходов. В итоге за месяц у меня подтянулся живот и ушло 7 см. Результат меня очень порадовал. Ведь моя подр

Я делала вакуум каждое утро и у меня ушло 7 см за 1 месяц Посмотрела, как правильно выполнять технику упражнения. Каждое утро натощак я делала по 10 подходов. В итоге за месяц у меня подтянулся живот и ушло 7 см. Результат меня очень порадовал. Ведь моя подр