Разгрузочный день на гречке - минус 1,4 кг 🔥 Буду повторять ещё! Я давно хотела возобновить практику разгрузочных дней. В идеале, чтобы был один разгрузочный день в неделю. Но всё откладывала этот момент. После долгих раздумий, я решила сделать разгруз именно на гречке. Во-первых, судя по отзывам, он хорошо переносится, нет жуткого голода. Во-вторых, обещают заметный результат на весах. В-третьих, полезно для очистки организма, вывода шлаков и токсинов. Вечером заранее св...

Разгрузочный день на гречке - минус 1,4 кг 🔥 Буду повторять ещё! Я давно хотела возобновить практику разгрузочных дней. В идеале, чтобы был один разгрузочный день в неделю. Но всё откладывала этот момент. После долгих раздумий, я решила сделать разгруз именно на гречке. Во-первых, судя по отзывам, он хорошо переносится, нет жуткого голода. Во-вторых, обещают заметный результат на весах. В-третьих, полезно для очистки организма, вывода шлаков и токсинов. Вечером заранее св...