Вариант утренней 5-минутной зарядки, с акцентом на мышцы пресса, чтобы убрать жир с живота Когда талия увеличивается в объеме, а жир на животе заставляет менять гардероб на размер больше, фитнес-тренер рекомендует эффективную 5-минутную зар