

vk.com
19.07.2022, 4:41:38
Рецепт белкового салата на 100грамм - 91.45 ккалБ/Ж/У - 8.74/2.6/7.76 Ингредиенты: - Молодая капуста ( можно взять пекинку или обычную , просто размять хорошенько ) 200 гр - Яйцо вкрутую 3 шт - Банка кукурузы 200 гр - Банка тунца в с/с 180гр - Фасоль стручковая отварная 200 гр - Зелень (лук , укроп) Заправка: - сметана 10% термостатная 50 гр, - соль, перец Приготовление: Все смешиваем. Приятного аппетита!
Рецепт белкового салата
на 100грамм - 91.45 ккалБ/Ж/У - 8.74/2.6/7.76
Ингредиенты:
- Молодая капуста ( можно взять пекинку или обычную , просто размять хорошенько ) 200 гр
- Яйцо вкрутую 3 шт
- Банка кукурузы 200 гр
- Банка тунца в с/с 180гр
- Фасоль стручковая отварная 200 гр
- Зелень (лук , укроп)
Заправка:
- сметана 10% термостатная 50 гр,
- соль, перец
Приготовление:
Все смешиваем.
Приятного аппетита!