#рецепты СОЧНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ КБЖУ - 121/ 19/ 3/ 4 Ингредиенты: •куриное филе - 300 гр. •творог - 100 гр. •яйцо - 1 шт. •репчатый лук - 1 шт. •мука - 1 ст.л •соль/специи по вкусу Готовим: 1. Смешиваем все ингредиенты блендером (если нет блендера, то прокручиваем куриное филе, лук и творог в мясорубке, затем добавляем все остальные ингредиенты и перемешиваем до однородности). Из специй я всегда использую соль, перец и чеснок. 2. Сформировать котлетки влажными ручка...