

ok.ru
16.10.2022, 18:26:18
Голубцы из пекинской капусты с курицей!🥕 Итого на 100 грамм - 72 ккал: Белки- 10 Жиры - 1 Углеводы - 5 Ингредиенты: • Филе курицы - 800 г • Яйцо - 1 шт • капуста пекинская - 600 г • Морковь - 3 шт • отваренный рис - 200 г • Лук - 3 шт • Чеснок - 10 г • Паста томатная - 1 ст. л • Соль, перец - по вкусу Приготовление: Морковь трем на крупную терку. Мелко рубим лук. В большой кастрюле с толстым дном на среднем огне разогреваем немного масла. Кладем лук и морковь и жарим, пом...
Голубцы из пекинской капусты с курицей!🥕
Итого на 100 грамм - 72 ккал: Белки- 10 Жиры - 1 Углеводы - 5
Ингредиенты:
• Филе курицы - 800 г
• Яйцо - 1 шт
• капуста пекинская - 600 г
• Морковь - 3 шт
• отваренный рис - 200 г
• Лук - 3 шт
• Чеснок - 10 г
• Паста томатная - 1 ст. л
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Морковь трем на крупную терку. Мелко рубим лук. В большой кастрюле с толстым дном на среднем огне разогреваем немного масла. Кладем лук и морковь и жарим, пом...