🦑Кальмары, фаршированные грибами и сыром🦑 Итого на 100 грамм 113 ккал Б/Ж/У 11 / 6.5 / 2.7 Ингредиенты: 4 -5 кальмаров, 150 гр. грибов, 150 гр. сыра, 2 - 3 яйца, 1 луковица небольшая, 1 морковь сырая, йогурт 150 мл соль, специи, зелень. Приготовление: Кальмары разморозить, обдать кипятком, очистить от пленки и внутренностей, убрать хорду ( тонкий хрящик ). Плавники аккуратно отрезать и нарезать их соломкой. Начинка для кальмаров: Грибы помыть, нарезать соломкой и потушит...