11 кусочек антистресс-пазла — смех Быть серьёзным, оставаться в постоянном напряжении — вредно для здоровья, нужно уметь расслабляться, в этом поможет смех. Его положительное влияние на состояние нервной системы помогает в борьбе с депрессией и стрессом. И это не единственный эффект смеха на организм человека. Ещё несколько причин, почему смеяться и улыбаться стоит как можно чаще, он: продлевает жизнь, улучшает настроение, укрепляет иммунитет, снимает мышечное перенапр...

11 кусочек антистресс-пазла — смех Быть серьёзным, оставаться в постоянном напряжении — вредно для здоровья, нужно уметь расслабляться, в этом поможет смех. Его положительное влияние на состояние нервной системы помогает в борьбе с депрессией и стрессом. И это не единственный эффект смеха на организм человека. Ещё несколько причин, почему смеяться и улыбаться стоит как можно чаще, он: продлевает жизнь, улучшает настроение, укрепляет иммунитет, снимает мышечное перенапр...