С началом новой рабочей недели, друзья Сегодня ловите и сохраняйте ПОДБОРКУ ОБЕДОВ за 15-30 минут ⠀ Оставьте плюсик , если такие подборки полезны ⠀ 1.Салат из риса с тунцом 50 г риса (подойдет пропаренный) 100 г тунца в собств.соку 1 яйцо 1/2 красной луковицы 80 г йогурта 1/4 ч л горчицы Уксус ———— Рис сварить.Яйцо отварить вкрутую, порезать кубиком. Лук порезать четвертинками колец, замариновать в кипятке с уксусом на 5 мин. Тунец размять. Все смешать, заправит...