Коронное блюдо на завтрак, а рецепт подсказал муж, теперь готовлю только так! Сытно вкусно недорого Белковый омлет с кабачкомЯичные белки 2 штЯйцо СО 1 штКабачок 80 гОливковое масло 5 гЗелёный лук (белая часть) 15 гСольСмесь дробленый перцев На 100 г 101,5 кКал 10,3/6,2/2,6Выход 195 гЯичница с помидорамиЯйцо СО 2 штПомидор 200 гТопленое масло Гхи 5 гОрегано 1/3 ч лПерец красный молотый...

Коронное блюдо на завтрак, а рецепт подсказал муж, теперь готовлю только так! Сытно вкусно недорого Белковый омлет с кабачкомЯичные белки 2 штЯйцо СО 1 штКабачок 80 гОливковое масло 5 гЗелёный лук (белая часть) 15 гСольСмесь дробленый перцев На 100 г 101,5 кКал 10,3/6,2/2,6Выход 195 гЯичница с помидорамиЯйцо СО 2 штПомидор 200 гТопленое масло Гхи 5 гОрегано 1/3 ч лПерец красный молотый...