ДИЕТИЧЕСКИЕ КОТЛЕТКИ В ДУХОВКЕ Ингредиенты: 1. Куриный фарш - 600г 2. Лук - 1 шт 3. Морковь - 1 шт 4. Чеснок - 1 зубчик 5. Кабачок - 1 шт 6. Цветная капуста - 100 г 7. Брокколи - 100 г 8. Сладкий перец - 1/2 шт 9. Зелень 10. Манка - 2 ст.л 11. Соль, специи 12. Яйцо Приготовление: 1. Брокколи и цветную капусту разбираем на соцветия и отвариваем в кипящей подсоленной воде 3 минуты 2. Кабачок, лук, чеснок и морковь измельчаем на терке 3. Зелень, сладкий перец, брокколи и ц...