Перебор сахара - одна из главных проблем нашего питания. 
Статистика - вещь упрямая: в среднем, каждый россиянин съедает 39 кг сахара в год

Разберемся, как меняет нас лишний сахар?

 Навешивает на нас лишние кг, приводя к ожирению, на фоне которого развиваются тяжелые метаболические заболевания (высокая калорийность сахара + развивающаяся зависимость).

 Появляется воспаление, как главное следствие ожирения. Воспалительный процесс происходит в жировой ткани человека и мож...