Поза ворона #женскоеЗдоровье #запор #больВПояснице #обвисшийЖивот #овчинниковаlive Какасана — «Поза Ворона». Эта асана хорошо вытягивает мышцы голеней и ахилловые сухожилия.В чём польза позы ворона? Во время выполнения какасаны происходит...