Сегодня в нашем меню — привычки
Влияют на наше настроение, психологическое состояние. Причем как плохие, так и хорошие привычки. Только по-разному. Даже когда кажется, что плохая привычка приносит удовольствие и позволяет расслабиться, избавиться хоть не на долго от стресса — это не так. А еще важно думать о будущем, о том, к каким последствиям эта самая привычка может привести, или может ну её?
Возьмем для примера употребление алкоголя, классический пример плохой привычки...