ОвсяноБлин с красной рыбой. Идеальный завтрак ! Ингредиенты для блина :- яйцо - 1шт, - овсяные хлопья ( молотые) - 2 ст. л,- молоко - 3 ст .л- творожный сыр - 1 - 2 ст.л,- лист салата - 2 шт,- рыба красная - 50- 70 гр- кунжут.

ОвсяноБлин с красной рыбой. Идеальный завтрак ! Ингредиенты для блина :- яйцо - 1шт, - овсяные хлопья ( молотые) - 2 ст. л,- молоко - 3 ст .л- творожный сыр - 1 - 2 ст.л,- лист салата - 2 шт,- рыба красная - 50- 70 гр- кунжут.