Соленые творожные бублики с сыром и луком.
Отложить хлеб в сторону! 
Идеальный завтрак найден. 
Быстрый и вкусный и белковый ! 

Прошлый рецепт сладких творожных бубликов с клюквой уже близится к миллиону просмотров.
Поэтому уверена, что и этот вам очень понравится. 

Ингредиенты: 

творог 5% 60 гр
мука (пшеничная или рисовая) 80 гр
яйцо 1 шт 
разрыхлитель 7 гр
соль 1 щепотка 
зеленый лучок 1 горсть
твердый сыр тертый 30 гр

Смешать яйцо и творог до однородной консистенции...