myuspehlife.ru
13.03.2024, 12:32:53
Полный гид по пампу и мышечному росту | Журнал "JK" Джей Кей Глава 1. Введение 1.1. Значение памп-эффекта в бодибилдинге В мире бодибилдинга насосный эффект, или "пампинг", давно стал не просто приятным побочным эффектом тренировок, но и целенаправленно преследуемой целью. С момента своего зарождения в золотую эру культуризма 70-х и 80-х годов, когда легенды спорта, такие как Арнольд Шварценеггер, активно продвигали идею о важности пампинга для максимизации
Взгляд Постилы
Картинка с изображением персонажа с сильно преувеличенными мышцами, выполняющего приседания со штангой в спортзале.
Полный гид по пампу и мышечному росту | Журнал "JK" Джей Кей Глава 1. Введение 1.1. Значение памп-эффекта в бодибилдинге В мире бодибилдинга насосный эффект, или "пампинг", давно стал не просто приятным побочным эффектом тренировок, но и целенаправленно преследуемой целью. С момента своего зарождения в золотую эру культуризма 70-х и 80-х годов, когда легенды спорта, такие как Арнольд Шварценеггер, активно продвигали идею о важности пампинга для максимизации
