Шоколадно-творожный десерт для худеющих КБЖУ на 100 г: 81/15/1/3 Ингредиенты: 320 г мягкого творога 0,1% 50 мл молока 2,5% 20 г какао 7 г сахарозаменителя 10 г желатина 80 мл воды Желатин замочить в воде до набухания. Растопить на водяной бане, не кипятить. Смешать творог, молоко, какао и сахзам (можно блендером), затем добавить желатин. Вылить в форму и убрать в холодильник до застывания. Украсить какао и десерт готов. Приятного аппетита!

Шоколадно-творожный десерт для худеющих КБЖУ на 100 г: 81/15/1/3 Ингредиенты: 320 г мягкого творога 0,1% 50 мл молока 2,5% 20 г какао 7 г сахарозаменителя 10 г желатина 80 мл воды Желатин замочить в воде до набухания. Растопить на водяной бане, не кипятить. Смешать творог, молоко, какао и сахзам (можно блендером), затем добавить желатин. Вылить в форму и убрать в холодильник до застывания. Украсить какао и десерт готов. Приятного аппетита!