Голени, запечённые с овощами КБЖУ 112.4/9.05/6.77/4.34 Ингредиенты: голени куриные 1 уп. (у меня 750 гр.); морковь 2 шт. (у меня 331 гр.); лук репчатый 1-2 шт. (у меня 192 гр.); перец болгарский 1 шт. (у меня 138 гр.); сельдерей 1-2 стебля (у меня 74 гр.); помидоры 450 гр. (либо протертые томаты); паприка 5 гр.; специи по вкусу.

Голени, запечённые с овощами КБЖУ 112.4/9.05/6.77/4.34 Ингредиенты: голени куриные 1 уп. (у меня 750 гр.); морковь 2 шт. (у меня 331 гр.); лук репчатый 1-2 шт. (у меня 192 гр.); перец болгарский 1 шт. (у меня 138 гр.); сельдерей 1-2 стебля (у меня 74 гр.); помидоры 450 гр. (либо протертые томаты); паприка 5 гр.; специи по вкусу.