Дыхание дракона аэройога дыхание дракона Студия йоги Владимирская Говорят, что драконы дышат огнем, и вы тоже можете (вроде того), когда практикуете Дыхание дракона Сядьте удобно в любой из сидячих поз. Положите руки на живот. Выдохните через нос с сильным фырканьем, осторожно подталкивая живот назад к…
zoom_in