

ok.ru
25.10.2024, 15:40:48
Сегодня хочу предложить вам на обед приготовить вкусную и полезную рыбу без жарки, с эффектом духовки, прямо на сковороде. Это очень вкусно, а на гарнир можно приготовить рис или картофельное пюре! Ингредиенты: 800 г рыбы 2 крупных луковицы 4-5 зубков чеснока 2 помидора 1 крупный сладкий перец 1 ч.л. специи к рыбе 1 ч.л. сушеных тмина и розмарина соль щепотка сахара 2 ст.л. растительного масла 50-70 г сливочного масла Приготовление: 1. Для начала берем сухую ...
Сегодня хочу предложить вам на обед приготовить вкусную и полезную рыбу без жарки, с эффектом духовки, прямо на сковороде. Это очень вкусно, а на гарнир можно приготовить рис или картофельное пюре!
Ингредиенты:
800 г рыбы
2 крупных луковицы
4-5 зубков чеснока
2 помидора
1 крупный сладкий перец
1 ч.л. специи к рыбе
1 ч.л. сушеных тмина и розмарина
соль
щепотка сахара
2 ст.л. растительного масла
50-70 г сливочного масла
Приготовление:
1. Для начала берем сухую ...