Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила
Главная   /   Еда и напитки   /   Диетические рецепты. Блины, оладьи,сырники
    • Встроить
    • Пожаловаться
Рецепт несладкого завтрака сырным блинчиком с зеленью, красной рыбой, яйцом пашот, огурцом и смесью семян 

Для блинчиков (получается 3 шт.)
- Кефир - 200 мл.
- Яйцо С1 - 2 шт.
- Рисовая мука - 60 гр.
- Сыр - 100 гр. (у меня российский)
- Укроп - несколько веточек
- Соль - 0,5 ч.л.
- Сладкая паприка - 0,5 ч.л.
- Оливковое масло - 1 ст.л.

Приготовление в рилс 🫶

ВАЖНО:
1. Кефир должен быть теплый
2. Рисовая мука просеянной
3. Сыр натереть на крупной терке
4. Как смешали в...
zoom_in
vk.com
18.12.2024, 4:28:29

Рецепт несладкого завтрака сырным блинчиком с зеленью, красной рыбой, яйцом пашот, огурцом и смесью семян Для блинчиков (получается 3 шт.) - Кефир - 200 мл. - Яйцо С1 - 2 шт. - Рисовая мука - 60 гр. - Сыр - 100 гр. (у меня российский) - Укроп - несколько веточек - Соль - 0,5 ч.л. - Сладкая паприка - 0,5 ч.л. - Оливковое масло - 1 ст.л. Приготовление в рилс 🫶 ВАЖНО: 1. Кефир должен быть теплый 2. Рисовая мука просеянной 3. Сыр натереть на крупной терке 4. Как смешали в...

сыра
теплая
рецепт смеси
красное
диетический завтрак
важное
рилс
Рецепт несладкого завтрака сырным блинчиком с зеленью, красной рыбой, яйцом пашот, огурцом и смесью семян Для блинчиков (получается 3 шт.) - Кефир - 200 мл. - Яйцо С1 - 2 шт. - Рисовая мука - 60 гр. - Сыр - 100 гр. (у меня российский) - Укроп - несколько веточек - Соль - 0,5 ч.л. - Сладкая паприка - 0,5 ч.л. - Оливковое масло - 1 ст.л. Приготовление в рилс 🫶 ВАЖНО: 1. Кефир должен быть теплый 2. Рисовая мука просеянной 3. Сыр натереть на крупной терке 4. Как смешали в...
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение