Как шагать и худеть – всего 7 минут в день! Ходьба в стиле Тодай Этот вид ходьбы предназначен именно тем, кто не любит спортзалы и тренажеры, но очень хочет похудеть. Попробуйте, и ваше тело будет всегда в форме!
zoom_in