Нехватка витамина E: ранние признаки и последствия дефицита Слабость, сухость кожи, постоянная усталость: все эти признаки могут сигнализировать о нехватке витамина E. Рассказываем, как заподозрить дефицит

На изображении крупным планом представлена белая керамическая чашка, наполненная миндальными орехами. Орехи имеют светло-коричневый оттенок с характерной бороздчатой текстурой, что типично для миндаля. Некоторые орехи высыпаны из чашки и лежат на белой поверхности, создавая живописную композицию. Контраст между белой чашкой и коричневыми орехами подчеркивает их насыщенный цвет. Лаконичный фон и композиция акцентируют внимание на простоте и естественной красоте миндальных орехов. Изображение может быть использовано для рекламных целей, в кулинарных книгах или на сайтах, посвященных здоровому питанию.