Что важно знать. Клетчатка в рационе Рацион среднестатистического жителя города перенасыщен животными продуктами, в которых клетчатки нет совсем.

На изображении представлена композиция из различных свежих продуктов, расположенных на светлой поверхности. В центре видна деревянная чаша, заполненная зелёными листьями, томатами, большим луком, корнем имбиря и сладким картофелем. Справа от чаши расположены миски с микрозеленью, медом, красной чечевицей, грецкими орехами и разнообразными семенами. Также можно увидеть грудинку лосося с ярким розовым цветом. Окружающие продукты и орехи лежат на столе в хаотичном порядке, создавая ощущение натурального и здорового образа жизни. На переднем плане выделяются разнообразные орехи, а также красные бобы. Вся композиция олицетворяет изобилие, свежесть и натуральное питание, создавая уютную и аппетитную атмосферу. В нижнем углу размещено текстовое изображение "postila.ru".