Как правильно варить полбу! Советы и простые рецепты - Будет вкусно - Медиаплатформа МирТесен Полба у многих ассоциируется с русскими сказками, но не с рационом современного человека. И очень зря! Этот злак не просто вкусный, он очень полезный. Если мы включаем блюда из полбы в свое меню, то обеспечиваем себя железом, магнием, фосфором, цинком и другими минеральными веществами. А еще полба - 28 марта - 43192237965 - Медиаплатформа МирТесен